心語心說，讓愛傳遞 | 我校開展5.25心理健康節(jié)活動(dòng)

2004年，團(tuán)中央和教育部將每年的5月25日定為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，使其成為了全國(guó)性的學(xué)生心理健康節(jié)日?！靶睦斫】等铡被顒?dòng)意在增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)心理健康的關(guān)注，珍愛生命、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)。

為幫助大學(xué)生加強(qiáng)心理健康意識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、發(fā)展自我的能力，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，我校在5月順利開展“5.25心理健康節(jié)系列活動(dòng)”?；顒?dòng)包括大學(xué)生心理健康講座和心理游園會(huì)，現(xiàn)在讓我們一起來回顧活動(dòng)精彩瞬間吧！

講座中，涂昌碧老師圍繞著《積極心態(tài)與幸福人生》，通過有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，從“迪香式微笑”到積極心態(tài)，再到如何感恩，向同學(xué)們傳遞積極心態(tài)和幸福人生的關(guān)系。

劉桂斌老師分享的是《做自己的心理醫(yī)生，重新認(rèn)識(shí)自己的情緒》，教會(huì)學(xué)生們負(fù)面情緒的處理方式，樹立正確的信念。

此次心理健康教育講座讓同學(xué)們更好的學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，接納自己每一種情緒，明白了情緒調(diào)節(jié)和心態(tài)調(diào)控的重要性，感恩生活，進(jìn)一步提高了同學(xué)們的心理健康水平，引領(lǐng)同學(xué)們健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)預(yù)告：